馬拉松全程是42.195公里。一般人無法完成馬拉松，只有經(jīng)過專業(yè)訓(xùn)練的人才能跑完全程。馬拉松賽道一般使用的是城市公路，當(dāng)中會(huì)經(jīng)過柏油路、石板路、土路，折返和起伏坡度差異大，比賽時(shí)間不確定。

馬拉松

馬拉松長跑是國際上非常普及的長跑比賽項(xiàng)目，全程距離為42.195公里，分全程馬拉松、半程馬拉松和四分馬拉松三種。

國際田聯(lián)為了刺激公路比賽的發(fā)展，決定從2004年1月1日開始，設(shè)立馬拉松、競(jìng)走等公路比賽的世界紀(jì)錄。

馬拉松的魅力之一，是比賽場(chǎng)地的開放。對(duì)參賽者來說，馬拉松的每一步、每一段都是不同的風(fēng)景。馬拉松的魅力之二，是對(duì)參賽者的包容。