“禪坐”共收錄4個(gè)反義詞（動(dòng)坐、煩悶、忙碌、躁動(dòng)），禪坐的意思是：禪坐是一種修行方式，指通過(guò)靜坐，專注于呼吸或某種對(duì)象，以達(dá)到心靈平靜、內(nèi)心寧?kù)o的狀態(tài)。禪坐常用于佛教和禪宗的修行中，旨在開(kāi)啟智慧、提升專注力和培養(yǎng)內(nèi)觀。在禪坐中，人們通常保持身體靜止，心緒安定，通過(guò)觀察呼吸或其他感受來(lái)讓思緒平息，達(dá)到超越世俗煩惱的境界。禪坐也被廣泛應(yīng)用于冥想、放松和提升身心健康的活動(dòng)中。