從前有個(gè)年輕人，他經(jīng)歷了許多挫折和困厄，心靈疲憊不堪。一天，他聽(tīng)說(shuō)有一位智者能解開(kāi)心中所有的困惑，于是他決定去拜訪這位智者。

年輕人來(lái)到智者的住所，向他傾訴了自己的煩惱。智者聽(tīng)完后，表情嚴(yán)肅地對(duì)他說(shuō)：“你把手掌伸出來(lái)。”年輕人有些疑惑地伸出手掌，智者在他手心里放了一顆小石頭。

智者說(shuō)：“你現(xiàn)在去把這顆石頭放在山頂上的松樹(shù)旁?！蹦贻p人滿懷疑惑地接過(guò)石頭離開(kāi)了。

他費(fèi)盡心思，終于將石頭放在山頂上松樹(shù)旁，返回智者的住所。智者看著他疲憊的表情，輕聲問(wèn)道：“你覺(jué)得這件事有什么意義嗎？”

年輕人簡(jiǎn)單地回答：“沒(méi)有，我只覺(jué)得這是一件徒勞無(wú)功的事情?！?br>
智者微笑道：“正因?yàn)槿绱?，你才?huì)感到疲倦和困惑，因?yàn)槟愕男撵`被瑣事所累。同樣的道理也適用于你心靈中的其他方面。放下過(guò)去的怨恨，放下未來(lái)的擔(dān)憂，徹底專注于當(dāng)下的留意和體驗(yàn)，你將找到內(nèi)心真正的寧?kù)o。”

年輕人抬頭看著智者，突然頓悟了過(guò)來(lái)。他心領(lǐng)神會(huì)地說(shuō)：“拾掇心靈瑣事，放下無(wú)謂的糾結(jié)，我明白了，謝謝您，智者。”

從此以后，年輕人學(xué)會(huì)了拋去心中的煩憂，專注于當(dāng)下的每一刻。他重新找回了內(nèi)心的平靜和快樂(lè)，就像智者所說(shuō)的那樣，拾掇心靈的瑣事，可以讓我們重新找回自我，享受生活的每個(gè)美好瞬間。