近義詞 | 近義詞釋義 |
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靜坐 | 指以安靜的姿勢(shì)坐著,全神貫注地思考、冥想或修煉身心,達(dá)到心靈平靜、內(nèi)心寧?kù)o的一種行為。 |
打坐 | 指以特定的姿勢(shì),保持靜默和專注,達(dá)到心靈平靜和內(nèi)心平衡的一種修行方法。在打坐過程中,人們通過調(diào)整呼吸、集中注意力、舒緩身體等方式,以達(dá)到身心放松、思維冷靜和心靈寧?kù)o的狀態(tài)。打坐是許多宗教和哲學(xué)體系中的重要修行方式之一,如佛教、道教、印度教等。同時(shí),打坐也被一些人用作緩解壓力、提高專注力和促進(jìn)內(nèi)心平靜的方法。 |
坐禪 | 坐禪是佛教中的一種修行方法,通過靜坐、專注呼吸等方式,使心靈平靜,達(dá)到內(nèi)心清凈、超越塵世的境界。 |