“坐功”的近義詞

“坐功”近義詞

坐姿功法、坐禪功法、坐禪

“坐功”解釋

坐功是指通過特定的坐姿、呼吸和心理調(diào)節(jié)來修煉身心的功法。常見于瑜伽、太極、氣功等傳統(tǒng)文化中，旨在培養(yǎng)身心平衡、提升健康和內(nèi)在力量。