近義詞 | 近義詞釋義 |
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體操 | 體操是一種通過身體動作和姿勢來鍛煉身體機(jī)能、塑造體型的運(yùn)動方式。體操通常包括柔韌性、力量、平衡和協(xié)調(diào)等要素,可以進(jìn)行各種動作和技巧的練習(xí)。體操可以分為藝術(shù)體操和競技體操兩種形式。在體操練習(xí)中,人們可以通過各種動作和姿勢來提高身體的靈活性、力量和協(xié)調(diào)性。體操不僅可以促進(jìn)身體健康,還可以培養(yǎng)人們的意志品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作精神。 |
運(yùn)動 | 指人或物體在空間中改變位置或狀態(tài)的活動??梢允巧眢w運(yùn)動、體育運(yùn)動、社會運(yùn)動等。 |
鍛煉 | 進(jìn)行體育活動或運(yùn)動以增強(qiáng)身體健康和體能。 |