最早施用催眠術(shù)作為一種治療方法的是1775年奧地利的麥斯麥，他用磁鐵作為催眠工具，用神秘的動物磁氣說來解釋催眠機理，直到1841年英國外科醫(yī)師JamesBraid對催眠現(xiàn)象作了科學的解釋，認為是治療者的所引起的一種被動的、類睡眠狀態(tài)，并借用希臘文“hypnos”（即睡眠的意思）一詞改為“hypnosis”（催眠），至今一直沿用這一術(shù)語。
本療法是利用人的受暗示性，通過言語暗示引到一種類似睡眠的狀態(tài)即催眠狀態(tài)。病人在這種狀態(tài)中對治療者的言語指示產(chǎn)生巨大的動力，引起較為深刻的心理狀態(tài)的變化，從而使某些癥狀減輕或消失，疾病明顯好轉(zhuǎn)。
應用催眠語言使患者進入催眠狀態(tài)，這時患者的意識變的極度狹窄，對各種刺激的鑒別判斷力顯著降低，借助暗示性語言，使患者心境進入非常美妙的情景下，以消除患者不良心境及浮躁情緒，神經(jīng)癥患者的頭痛（神經(jīng)性頭痛）十分復雜，它是功能性頭痛，以頭重、頭壓感居多，催眠療法對這類癥狀具有無與倫比的作用，對于焦慮狀態(tài)、神經(jīng)抽動癥、神經(jīng)衰弱、高血壓、結(jié)腸炎、冠心病、哮喘、胃潰瘍等心身疾病也有顯著療效。對于失眠癥，是應用催眠療法最好的適應癥。
然而，施行催眠術(shù)并非易事，需要一定的條件，須由受過訓練的神經(jīng)精神科或心理學專家擔任，費用昂貴，病人就診受到限制，在此我們推出了簡易催眠療法—放松—催眠CD，病人不需醫(yī)生、無需出門，在家輕松一按開關就可施行催眠療法，本療法在我院治療的病人中廣泛應用，只要堅持訓練必將收到良好的療效。
治療時，房內(nèi)光線要雅淡，要靜，室溫適中。讓病人坐在舒適的沙發(fā)上。先調(diào)整呼吸，使它平靜有規(guī)則，進而使全身肌肉處于放松狀態(tài)?；颊咛幵诎察o的環(huán)境中，舒適的躺在沙發(fā)或床上，安靜休息10—15分鐘，排除雜念，身心保持松弛狀態(tài)，每次訓練30分鐘，每日1—2次，最好安排在中午或晚上睡眠前，做完催眠療法后很自然就進入完全放松的睡眠狀態(tài)，醒來頭腦清晰，精力充沛。一般15—20次為一療程。
催眠光盤正是可以有效的使你放松并誘導入睡的方法，聽著優(yōu)美的音樂聲和美妙的語言，一點點放松自己，找到你疾病的原因，教你如何減輕心理上的壓力，達到一個平和的心理狀態(tài)。此時的你感覺自己體內(nèi)的雜質(zhì)被清除掉了，自己仿佛變成透明，全身輕松，眼皮放松地閉著，進入忘我的狀態(tài)，不再是那個有著太多沉重感的你，那種輕松感是語言不能表達的。大約25分鐘后，意識變得模糊，慢慢地進入睡眠狀態(tài)。
如果你被頭痛、焦慮、失眠困擾著，無法擺脫它的困擾，催眠CD將隨時為您效勞，遠離那些讓你疲憊不堪的的日子，甜美的夢鄉(xiāng)、清醒的大腦在等待著你，把握住機會，按下你美好生活的開關吧！
適應癥：催眠療法及催眠CD光盤適于治療失眠癥及各種功能性頭痛如神經(jīng)性頭痛、緊張性頭痛、偏頭痛、焦慮癥、強迫癥、抑郁1癥及神經(jīng)衰弱等。
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