頭上頂天,腳下踏地。
中有一物,煆成寶器。
萬物蕓蕓,各歸其根。
識得根源,玄牝虛傳。
全清絕點號陽晶,才有纖瑕便屬陰。
多少神仙緣不說,誰人肯向此留心。
沐浴無他術,休尋卯酉中。
困眠饑吃飯,無日不春風。
恬淡無思慮,虛無任自然。
胎圓神自化,我命不由天。