影響人際交往的五大缺陷分別是自卑，嫉妒，害羞，猜疑和孤獨(dú)。調(diào)整方法為樹(shù)立自信，調(diào)整自己的心理，樹(shù)立正確的人生觀，多鍛煉，多參加實(shí)踐活動(dòng)，多與人交流，培養(yǎng)良好的性格。

影響人際交往的五大缺陷及調(diào)整方法

人際交往也稱人際溝通，它是指?jìng)€(gè)體通過(guò)一定的語(yǔ)言、文字或肢體動(dòng)作、表情等表達(dá)手段將某種信息傳遞給其他個(gè)體的過(guò)程。

人際關(guān)系是一種建立在心理接觸基礎(chǔ)上的社會(huì)關(guān)系，一個(gè)人的心理健康水平直接影響人際交往的功效。

人際交往建議遵從尊重原則，真誠(chéng)原則，寬容原則，互利合作原則，理解原則，平等原則，信用原則等。