涼開水放置3天以上就不建議喝了。因?yàn)樗疅裏岱艣龊髸?huì)產(chǎn)生亞硝酸，和胺作用形成亞硝酸鹽，此物質(zhì)不利于人體健康，并且放置時(shí)間越長，含量越多，如果飲用有損人體健康。

涼開水放多久不能喝

一般情況下，大多數(shù)人認(rèn)為過夜水不能飲用，但其實(shí)24小時(shí)之間，涼開水中的亞硝酸含量并沒有明顯變化，通常是可以正常飲用的。但如果有異味或是有異物污染則不建議飲用。

涼開水放置過久容易滋生細(xì)菌，盡量兩天之內(nèi)飲用完，同時(shí)，燒水壺也要按時(shí)清理干凈，以防水垢堆積。