燉湯能天天喝

較為清補(bǔ)的燉湯能天天喝，但是若是滋補(bǔ)功效強(qiáng)的湯則不能天天喝，會(huì)導(dǎo)致滋補(bǔ)過(guò)頭，出現(xiàn)肝火旺盛等狀況。且天天喝較為油膩的燉湯還會(huì)導(dǎo)致肥胖、膽固醇與血糖升高的現(xiàn)象，因此不要天天喝大補(bǔ)類的燉湯，對(duì)健康不利。