擒與縱有三個方面的含義:1、捉拿與釋放。捉住敵方后又將敵方釋放,真正目的是達到讓敵方心服口服。2、指書法中的用筆。作書運筆時要收得住,放得開。3、喻事之嚴寬緩急,貫穿於神樞鬼藏之間,而盡得擒縱弛張之術。