要做神仙，煉丹工夫，亦有何難。向雷聲震處，一陽來復(fù)，玉爐火熾，金鼎煙寒。奼女乘龍，金公跨虎，片晌之間結(jié)大還。丹田里，有白鴉一個(gè)，飛入泥丸。河車運(yùn)入崑山。全不動(dòng)纖毫過玉關(guān)。把龜蛇烏兔，生擒活捉，霎時(shí)云雨，一點(diǎn)成丹。白雪漫天，黃芽滿地，服此刀圭永駐顏。常溫養(yǎng)，使脫胎換骨，身在云端。