一更里，端坐慢慢調(diào)龍虎。運(yùn)轉(zhuǎn)三關(guān)，透入泥丸去。龍?bào)唇鸲?，虎繞黃庭戶。這些兒工夫，等閑休分付。
詩文作者
馬鈺
鳳翔扶風(fēng)人，徙居登州寧海，字元寶，號(hào)丹陽子。初名從義，字宜甫。海陵王貞元間進(jìn)士。世宗大定中遇重陽子王哲，從其學(xué)道術(shù)，與妻孫不二同時(shí)出家。后游萊陽，入游仙宮。相傳妻孫氏與鈺先后仙去。賜號(hào)丹陽順化真人、抱一無為真人、抱一無為普化真君等。
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