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萬(wàn)法歸一歌

金丹大蘂妙無(wú)窮,一點(diǎn)丹頭內(nèi)外紅。

真汞真鉛才入手,片時(shí)伏虎活擒龍。

黃公聘入丁公舍,巽位吹噓九轉(zhuǎn)功。

十月胎圓坎離外,紫云飛出玉爐空。

短褐包巾滿(mǎn)廛市,尋草燒茅烹藥櫃。

自己三黃及四神,誰(shuí)知安灶烹爐意。

紙襖麻衣要隱山,餐松飲水守饑寒。

日魂月魄空呼吸,到底方知入道難。

黑山山下鬼窟里,背曲頭垂口流水。

夢(mèng)中夢(mèng)見(jiàn)夢(mèng)中人,幾時(shí)待得硫黃死。

薄福癡人不斷淫,尾閭閉了採(cǎi)他陰。

元精搖撼無(wú)墻壁,錯(cuò)認(rèn)黃泥喚作金。

容成三峰學(xué)御女,採(cǎi)精吸血兼服乳。

大道本來(lái)無(wú)陰陽(yáng),勞形著相徒自苦。

叩齒吞精咽氣聲,轆轤空動(dòng)髑髏形。

妄將口鼻為玄牝,謾說(shuō)金精肘后盈。

鼻頭閉息空畫(huà)餅,幾人日中逃得影。

客風(fēng)邪氣肚中鳴,安得長(zhǎng)靈砂在鼎。

參禪見(jiàn)性契真如,莫道無(wú)心便靠虛。

悟了不行乾智慧,千崖萬(wàn)壑涉程途。

多少老儒學(xué)周易,豈知太極歸無(wú)極。

忘形便欲任天真,只恐春歸草無(wú)力。

明教專(zhuān)門(mén)事滅魔,七時(shí)功德便如何。

不知清凈光明意,面色痿黃空自磨。

胡氏陽(yáng)山一果祖,九返莊嚴(yán)皆妄語(yǔ)。

手執(zhí)金環(huán)連三車(chē),阿誰(shuí)飛上金天去。

更有持齋四果徒,九曲江頭下鐵符。

乳香燒盡難成佛,精血元陽(yáng)搬運(yùn)枯。

三千六百旁門(mén)術(shù),開(kāi)頂縮龜習(xí)定息。

存想丹田煉五芽,吐故納新虛貴力。

禮塔焚香誦藏經(jīng),更能拜斗與瞻星。

吞符飲水專(zhuān)持咒,恁地如何得道成。

注想按摩八段錦,嘻呵六字拘興寢。

若要還精補(bǔ)腦時(shí),除非一盞醍醐飲。

雙眼遙思運(yùn)頂門(mén),戲言日月照崑崙。

那堪又見(jiàn)圓光現(xiàn),便指天尊與世尊。

眼本無(wú)光人妄想,耳本無(wú)聲那得響。

上有大淵下泓池,妄指中黃忍肚饑。

空按周天行封數(shù),幾能識(shí)得真龍虎。

若識(shí)真龍真虎人,了得向上一條路。

暗把簞瓢服小便,吐吞涎唾作珠圓。

鼻頭流出兩條涕,便敢呼為玉箸仙。

說(shuō)盡存三守一底,九年煉丹思暗里。

忘卻家珍向外尋,百年做個(gè)陰?kù)`鬼。

天門(mén)枸杞與黃精,豆杏姜椒白茯苓。

未委地仙成也未,皮焦肉腐可憐生。

齋醮關(guān)宣歌梵曲,分環(huán)破券受科錄。

不識(shí)天心兩字真,口會(huì)三光符水熟。

袖中雷印嚇山精,手把楊枝學(xué)隱形。

此心本是通神藏,一念差時(shí)萬(wàn)狀生。

此身身外皆隱物,此心心外皆妖術(shù)。

身里真心心里身,不在中間內(nèi)外出。

這些金液大還丹,自從元谷至泥丸。

抽添七返無(wú)多事,草木無(wú)心天地閑。

真根真蒂結(jié)真酥,真鼎真壇真蘂爐。

陽(yáng)日起頭陰日積,分明陽(yáng)火與陰符。

半畝丹田種金粟,一朵靈芝香馥郁。

鐵牛哮吼入綿廚,木馬奔馳跳金屋。

乾坤二八結(jié)丹砂,滿(mǎn)鼎溶溶白雪花。

提住龜蛇歸兩手,山中玉兔化金鴉。

還丹有訣知音少,汞龍鉛虎憑火候。

三千刻內(nèi)結(jié)嬰兒,調(diào)和溫養(yǎng)終無(wú)漏。

遍體渾如一片瓊,寒蟾光照玉壺冰。

頂門(mén)夜半雷聲吼,匝地清風(fēng)神鬼驚。

天上人間真妙訣,誰(shuí)敢天機(jī)私漏泄。

須是英雄大丈夫,了然胸中無(wú)一物。

一陽(yáng)才動(dòng)大丹成,片餉工夫造化靈。

只恐南宮錄姓名,醉騎白鶴朝上清。

補(bǔ)充糾錯(cuò)
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詩(shī)文作者
白玉蟾
白玉蟾

白玉蟾(1194-1290),南宋時(shí)人,內(nèi)丹理論家。

南宗的實(shí)際創(chuàng)立者,創(chuàng)始金丹派南宗,金丹派南五祖之一。

生卒年待考,原名葛長(zhǎng)庚,本姓葛,名長(zhǎng)庚。字如晦,號(hào)瓊琯,自稱(chēng)神霄散史,海南道人,瓊山老人,武夷散人。定居福建閩清。

祖籍福建閩清,生于海南瓊州。幼聰慧,諳九經(jīng),能詩(shī)賦,長(zhǎng)于書(shū)畫(huà),12歲時(shí)舉童子科,作《織機(jī)》詩(shī);才華橫溢,著作甚豐。

自幼從陳楠學(xué)丹法,嘉定五年(1212)八月秋,再遇陳楠于羅浮山,得授金丹火候訣并五雷大法。

他曾云游羅浮、武夷、天臺(tái)、廬山,閣皂等地,尋師訪(fǎng)友,學(xué)道修煉,經(jīng)歷過(guò)食不果腹、衣不蔽體的艱辛歲月。他在云游途中,先后收留元長(zhǎng)、彭耜、陳守默、詹繼瑞為徒。據(jù)稱(chēng)‘四方學(xué)者,來(lái)如牛毛‘,影響日益擴(kuò)大,自此打破自張伯端至陳楠以來(lái)南宗的單傳歷史。旋即復(fù)歸武夷止止庵傳道授法,正式創(chuàng)立金丹派南宗。

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